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あなたは、人前に出たり、大勢の中にいるとき
緊張をなくそうと、頭(意識)で考えていませんか?
例えば・・・
・普段通りにやろうと自分に言い聞かせたり、
・落ち着こう、落ち着こうと思ったり、
・震えないようにしようと考えたり・・・
これらを意識して、緊張はなくなりますか?
・
・
・
・・・なくなりませんよね!
では、なぜ緊張はなくならないのか?
※それには、理由があります!
緊張というものは、
無意識の条件反射のようなもので、
条件(人前に出る、大勢の中に入るなど)がそろえば、
反射的に緊張するようになっているからです。
つまり、頭ではなく、もっと深い部分、
滞在意識(=無意識)を改善しないと、
解決できないのです。
では、あがり症を克服するために
滞在意識(=無意識)を改善するには
どうしたら良いのか?
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口臭消滅 あがり症 葛城式新自己催眠法